BLOQUE UNO. Sesión 2. Conocer al enemigo para derrotarlo. Tu salud metabólica

La estrategia que vas a usar para instaurar tu nuevo tipo de alimentación.

Conoce los problemas a los que te enfrentas.

¿Por qué aparecen los achaques de salud más habituales?

Los frentes más importantes a la hora de equilibrar tu salud metabólica.

¿Qué es la microbiota intestinal?