Fiestas en Paz: tu guía para disfrutar sin perder el equilibrio
- Descarga digital
- 1 archivo
Una guía práctica de 14 páginas para disfrutar de las fiestas sin estropear lo mucho que te has cuidado durante todo el año:
* Gestionar las presiones y burlas ante lo que elegimos no comer y beber. Por qué las personas tóxicas hacen comentarios inadecuados y cómo desactivarlos
* Claves antiinflamatorias para evitar los daños de los excesos
* DIETA ESPECÍFICA DE 4 DÍAS PARA REEQUILIBRAR TU ORGANISMO ENTRE FESTEJOS