Plan nutricional otoño-invierno Simplemente diosas

Dale a tu organismo lo que necesita y a tu paladar lo que le gusta. Aprende qué necesidades tiene tu cuerpo cuando llega el frío y cuáles son los mejores ingredientes para mantenerte funcionando al 100% Los menús tienen un contenido 70% vegetal, con el equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas saludables que necesita el metabolismo femenino. Incluye dos semanas con recetas.